加湿器フル活動
2007年11月21日
そろそろ加湿器の季節。我が家でも２年前に購入した空気清浄機つき加湿器、大活躍しています。
加湿器は使用しすぎると、結露やカビの恐れもあるのでもう少ししてから使おうと思っていたのですが我が家の男性陣が風邪をひいてしまって（なぜか私はピンピンしている）強いリクエストもあって渋々つけたのですが、これがよい！
もちろんのどが潤って風邪をひいている人にはいいのは当たり前ですが、なんだかお肌の調子が良くなったような・・・。
朝のファンデーションののりが１週間前に比べてちょっと違うような。やっぱり秋冬になると乾燥するので知らず知らずのうちに肌が相当乾燥していたんですねぇ。
肌が乾いてしまう３つの理由としてやはり空気の乾燥が大きいです。うるおいのある肌は実際角層に約15%～20%の水分が含まれています。
目安ですが湿度が50%をきると角層の水分量は10%以下となり乾燥肌となっていまします。冷たい北風で肌が冷えることにも原因があります。肌が冷えることによって、皮脂や汗の分泌量が減少。
ターンオーバーも乱れてさまざまな機能が低下。かさつきやすい肌になってしまうのです。あとは、乾燥スパイラルに陥りやすい。
乾燥する→肌が荒れる→うるおいが逃げるを永遠と繰り返し悪循環におちいってしまいがち。肌荒れが治りにくくなってしまいます。
予防策としてはシートパックで潤いをとりもどし、肌を温めて新陳代謝を高めること。そして加湿器などしようして室内の湿度も60%くらいに保っていれば大分違うのではないでしょうか。
洗濯物を室内に干すだけでも結構違います。
乾燥は眼にも影響があります。視力回復ならレーシックも人気があります。
2007年11月21日
カテゴリー：買い物・通販
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